Prefeitura oferece aulas de atividades físicas para idosos, na Praça 22 de Janeiro
Iniciativa faz parte do programa de fortalecimento de vínculos, da Secretaria de Desenvolvimento Social; inscrições devem ser feitas presencialmente
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A Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes) de São Vicente oferece uma oportunidade especial aos idosos do Município que desejam cuidar da saúde física e mental, realizando exercícios físicos.
Através do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), a equipe da Sedes disponibiliza uma programação recheada para gostos variados: aulas de stand up, alongamento, dança cigana e yoga.
O secretário de Desenvolvimento Social, Leandro Valença, reforça a importância da atividade física para a saúde do cidadão. "O trabalho da Secretaria não se restringe a tirar o indivíduo das ruas e prestar assistência básica, alimentação e higiene, mas, sim, acompanhar o dia a dia. A prática de exercícios é fundamental para que a pessoa abandone o sedentarismo, gerando, consequentemente, benefícios à saúde própria", ressalta o secretário, que também destacou o convívio social como mais um ponto positivo proporcionado pela iniciativa.
Inscrições - Os interessados devem comparecer à sede do SCFV, na Praça 22 de Janeiro (Centro), de segunda a sexta-feira, das 8h às 11h.
É necessário ter 60 anos ou mais, e apresentar os seguintes documentos:
- Cópia do RG, CPF e comprovante de residência;
- Atestado médico;
- Carteira de vacinação contra a Covid-19, comprovando o recebimento das duas doses ou dose única.
Confira o cronograma das aulas:
- Modalidade: Stand up
Frequência: segunda-feira
Horário: 8h30
- Modalidade: alongamento
Frequência: segunda a sexta-feira
Horários: 8h30 e a partir das 9h30
- Modalidade: dança cigana
Frequência: quinta-feira
Horário: 15 horas
- Modalidade: yoga
Frequência: às terças e quintas-feiras
Horário: 19h30
Por Guilherme Sibilio
