Secretaria de Esportes de São Vicente promove extensa grade de aulas online, reunindo diversas modalidades; inscrições estão abertas

É inegável que a pandemia mudou a rotina de muita gente, impondo medidas restritivas nas Cidades e nos obrigando a usar a criatividade, o planejamento e a versatilidade para driblar os obstáculos deste momento ímpar no mundo. Os praticantes de atividades físicas sabem bem como é ter o cotidiano de exercícios interrompido de uma hora para outra. E neste contexto estão as pessoas que praticam uma atividade física por opção, amor ao esporte e vontade própria e também aquelas que precisaram deixar o sedentarismo de lado para vencer um problema de saúde e mudar o estilo de vida.

Para não deixar essa turma na mão, a Secretaria de Esportes (Sespor), de São Vicente, resolveu aproveitar a tecnologia para levar a rotina de atividades para dentro da casa dos alunos. Diversas modalidades foram contempladas em uma grade especial de horários para aulas remotas, criada pela Diretoria de Departamentos Esportivos.

Os munícipes interessados já podem se inscrever por e-mail (esportes.sv@gmail.com) ou telefone (3569-2309) e aguardar o link do aplicativo que será utilizado durante as aulas. Eles também receberão orientações sobre o desenvolvimento das aulas e sua participação.

“Sabemos que a saúde mental afetada é um dos possíveis efeitos colaterais do distanciamento social provocado pela pandemia da Covid-19. Não é um distanciamento social voluntário, mas forçado pelo medo de contrair o vírus e isso tem gerado emoções negativas nas pessoas, tais como ansiedade, depressão e indignação”, explica o secretário de Esportes, Wagner Paraguay.

Não só com a Saúde as pessoas estão se preocupando, mas também com o aspecto econômico. A incerteza sobre o cenário financeiro das famílias acaba por afetar as pessoas durante esse período. “Os munícipes que participam das aulas remotas estão experimentando também o aumento das emoções positivas, como a felicidade e a satisfação com a vida. É a prova de que a prática esportiva pode colaborar muito neste processo”, concluiu o secretário adjunto de Esportes, Márcio dos Santos.

Confira a grade de horários:

Modalidade: Boxe
Professores: Michel Rodrigues de Carvalho e Paulo Antônio Aranha Rolins
Dia da Semana: terças e quintas
Horário/duração: das 20h às 20h30 / 30 minutos de duração.  
 
Modalidade: Caratê
Professor: Lucas Mitsuo Higa
Dia da Semana: segundas, quartas e sextas
Horário/duração: das 17h30 às 18h30 / 1 hora de duração.  
 
Modalidade: Capoeira
Professor: André Luiz Andalécio
Dia da Semana: terças e quintas
Horário/duração: das 19h às 19h30 / 30 minutos de duração.  
 
Modalidade: Capoeira
Professor: Jailson Rocha Marques
Dia da Semana: terças e quintas
Horário/duração: das 11h às 11h30 / 30 minutos de duração
 
Modalidade: Hidroginástica
Professores: Áurea, Juliana e Welington
Dia da Semana: terças e quintas
Horário/duração: 8 horas / 30 minutos de duração
 
Modalidade: Stand UP e Canoa Havaiana
Professores: Diego, Michel, Tatiane, Gabriela, Leandro, Priscila e Estagiária Cleide
Dia da Semana: quartas-feiras
Horário/duração: 16h30/ 30 minutos de duração  
 
Modalidade: Surf
Professores: André, Alessandro, Ricardo, Marcos, Leandro, Paulo, Daniel
Dia da Semana: quintas-feiras
Horário/duração: 18h30 / 30 minutos de duração
 
Modalidade: Condicionamento Físico
Professores: Ana, Iride Prisclia, Thiago e Estagiários: Beatriz e Ingrid
Dia da Semana: terças e quintas
Horário/duração: 8h e 15h / 30 minutos de duração
 
Modalidade: Ritmos
Professores: Luciana, Lanna, Patrícia e Daniela
Dia da Semana: terças e quintas
Horário/duração: 9h e 16h / 30 minutos de duração  
 
Modalidade: Pilates
Professores: Iride, Vivian e Tatiana
Dia da Semana: segundas-feiras
Horário/duração: 16h / 30 minutos de duração  
 
Modalidade: Exercício Físico p/ pessoas com deficiência e mobilidade reduzida.
Professores: Leandro Brandão, Leandro Sizoti, José Augusto Jr, Flavio Belloc
Dia da Semana: quintas-feiras
Horário/duração: 14h / 30 minutos de duração
 
Modalidade: Futebol
Professores (as): Thiago, Bráulio, Miguel, Fred, Walter, Reinaldo e Mazinho e Estagiário Anderson
Dia da Semana: segundas e quartas
Horário/duração: 9h / 30 minutos de duração
Dia da Semana: terças e quintas
Horário/duração: 15h / 30 minutos de duração  
 
Modalidade: Fisioterapia Esportiva
Fisioterapeuta: Emersom
Dia da Semana: terças e quintas
Horário/duração: 14h / 20 minutos por sessão  
 
Modalidade: Fundamentos do Handebol
Professor: Adilson
Dia da Semana: terças-feiras
Horário/duração: 17h / 30 minutos de duração
 
Modalidade: Alongamento e Movimentos Funcionais
Professores: Thiago Alves e Waldemar
Dia da Semana: quartas-feiras
Horário/duração: 15h / 30 minutos
 
Modalidade: Alongamento e Iniciação ao Condicionamento Físico
Professor: Junior
Dia da Semana: quartas-feiras
Horário/duração: 17h / 30 minutos
 
Modalidade: Condicionamento e Movimentos Coordenativos
Professores: Jailson e Leandro Sizoti
Dia da Semana: quintas-feiras
Horário/duração: 11h30 / 30 minutos
 
Modalidade: Alongamento
Professores: Mazinho, Thiago , Fábio Galan
Dia da Semana: quartas e quintas
Horário/duração: 18h / 30min de duração

Por Peterson Gobetti