Ginástica laboral agora faz parte do dia a dia dos servidores municipais
Iniciativa da Secretaria de Esportes abrange todas as secretarias; munícipes também podem ter acesso às atividades físicas nos equipamentos esportivos da Cidade
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Iniciativa da Secretaria de Esportes abrange todas as secretarias; munícipes também podem ter acesso às atividades físicas nos equipamentos esportivos da Cidade
A Prefeitura de São Vicente iniciou, através da Secretarias de Esportes (Sespor), a rotina da prática de ginástica laboral. A atividade será semanal. Empenhada em contribuir com a saúde física e mental dos servidores, a Sespor decidiu implantar a medida em todas as secretarias. Agora, os profissionais podem tirar alguns minutos durante a rotina de trabalho para se exercitar, e fazer alongamentos, atividades que trarão melhor rendimento e qualidade de vida.
"Queremos, cada vez mais, contribuir com a saúde do servidor. Estamos sugerindo algumas posturas até para reduzir o índice de lesões por esforços repetitivos", explica o professor e secretário adjunto de Esportes, Marcio dos Santos.
Os munícipes também têm à disposição os equipamentos esportivos espalhados pela Cidade. Caso haja interesse em se cadastrar, basta comparecer a um dos espaços, das 9h às 17h.
Documentos necessários para a inscrição:
- 2 fotos 3X4.
- Cópia do RG e CPF.
- Declaração escolar (alunos até 16 anos).
- Cópia do comprovante de residência.
- Cópia do RG do responsável (para menores de idade).
- Preencher questionário de prontidão para atividade física (no local).
- Preencher anamnese (no local).
- Preencher ficha cadastral.
OBS: Em caso de idosos ou pessoas com deficiência ou comorbidades, apresentar atestado médico.
Confira a lista de equipamentos e suas modalidades:
- Campo Darcy Araújo (Avenida Ailton Senna S/N - Localizado No Ponto de informação Turística - Itararé)
Modalidades:
Futebol
Caminhada
Funcional
Beach tênis
- Escola de Esportes Radicais - Alameda Paulo Gonçalves, 61 - Ilha Porchat.
Modalidades:
Surf
Stand - Up
Canoa Havaina
Futevôlei
Vôlei de Praia
Ioga
- Ginásio Poliesportivo Dondinho - Rua Travessa do Parque, 1000 - Catiapoã
Modalidades:
Pilates
Alongamento
Fit Dance
Funcional
Karatê
Futsal
Boxe
Basquete
Handebol
- Escola de Esporte Maria dos Remédios - Avenida Getúlio Vagas, 01 - Gonzaguinha
Modalidades:
Alongamento
Pilates
Ginástica
Fit Dance
Handdbeach
- Quadra da Vila São Jorge - Praça Vitória s/n – Voturua
Modalidades:
Alongamento
Futsal
Vôlei
Basquete
Atividade funcional para PCD
Futsal Inclusivo
- Estação Cidadania - Rua Nivaldo Leite da Silva, 58 - Humaitá
Modalidades:
Ginástica e Alongamento
Futsal
Basquete
Handebol
Capoeira
Vôlei
Funcional
- Ginásio Poliesportivo Luiz Gonzaga - Praça dos Ambientalistas - Jardim Rio Branco
Modalidades:
Alongamento
Caminhada
Basquete
Funcional
Futsal
Vôlei
Capoeira
Pilates
- Centro esportivo Beija Flor - Rua Polydoro de Oliveira Bittercount, 233- Vila Margarida
Modalidades:
Ginástica
Alongamento
Zumba
Ballet
Jazz
Futebol
Karatê
Pilates
Funcional
- Japuí - Praça Álvaro Trevisan S/N - antiga rua 04
Modalidades:
Alongamento
Ginástica
Funcional
- Centro Esportivo Bitaru Rua José Gonçalves Paim, 238 - Parque Bitarú
Modalidades:
Natação
Futebol Society
Balé
Ballet (Baby)
Alongamento
Pilates
Ginástica
Fit Dance
Jazz
Karatê
Capoeira
Funcional kids
Por Guilherme Sibilio