.png){kind=logo}
O autocuidado ferramenta essencial de cuidado com a saúde mental. Pensando nisso, a Prefeitura de São Vicente, por meio da Secretaria de Saúde (Sesau), em parceria com a Etec Doutora Ruth Cardoso, promoveu uma ação do Setembro Amarelo no Hospital do Vicentino, nesta quarta-feira (24), voltada aos funcionários da unidade, com o objetivo de incentivar o cuidado pessoal e reforçar os métodos de prevenção ao suicídio.
A atividade aconteceu por meio de uma conversa interativa com os colaboradores em diferentes setores do hospital. Um carrinho decorado com o tema do Setembro Amarelo circulou pela unidade, levando lembrancinhas e um umidificador e oferecendo musicoterapia e aromaterapia. A proposta foi mostrar a importância de desacelerar a rotina intensa e cuidar de si. Ao final de cada interação, os profissionais recebiam um escalda-pés como lembrança para momentos de relaxamento.
Maria Cláudia, técnica de enfermagem, aprovou a iniciativa e destacou quão especial foi ter esse tempo de pausa: “Eu estava fazendo relatórios quando eles chegaram e proporcionaram esse momento de relaxamento com a musicoterapia e aromaterapia. Foi maravilhoso para respirar durante a correria que vivemos no hospital”.
O técnico de enfermagem Fernando Ribeiro também ressaltou o valor da ação: “É importante entender que precisamos nos valorizar, né? Cuidamos muito das outras pessoas, e muitas vezes esquecemos da gente”.
O evento foi planejado por Márcia Maria Costa Conte, enfermeira da educação permanente, e Cíntia Maria Silva, gerente do hospital. A ação contou ainda com a participação dos alunos da Etec Doutora Ruth Cardoso, acompanhados pelas professoras e enfermeiras Danielly Moreira e Adriana Neri.
“É fundamental promover a valorização da vida e mostrar aos profissionais da unidade que eles também fazem parte disso. No ambiente hospitalar, muitos enfrentam momentos de fragilidade, dor e ansiedade, mas não conseguem expor seus problemas por medo. Essa ação reforça que buscar ajuda é possível e a prevenção nunca é demais”, explicou Márcia Maria Costa Conte, enfermeira da educação permanente.
Para a professora e enfermeira Danielly Moreira, o envolvimento dos estudantes trouxe ainda mais significado: “Os alunos ofereceram uma prática voltada para todos. É essencial que o profissional da saúde lembre-se de cuidar de si mesmo. Todos aqui compreendem a importância do Setembro Amarelo, mas é sempre válido reforçar que esse cuidado também é para eles”.
“Esse evento tem um objetivo fundamental: reforçar a importância do autocuidado e da saúde mental entre os profissionais de saúde. Iniciativas como esta são essenciais para mostrar que o cuidado com a vida começa através do cuidado consigo mesmo. Quero parabenizar toda a equipe que realizou essa atividade e agradecer a parceria com à Etec Doutora Ruth Cardoso, pelos esforços em promover este momento de reflexão e bem-estar”, pontuou a secretária da Saúde, Michelle Santos.
