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A saúde mental envolve diversos aspectos da vida e também reflete no ambiente profissional. Pensando nisso, a Prefeitura de São Vicente, por meio da Secretaria de Saúde, promoveu nesta quarta-feira (17) uma atividade em alusão ao Setembro Amarelo, voltada aos funcionários do Pronto-Socorro Central. O objetivo foi acolher e conscientizar sobre a importância de buscar ajuda e de promover um ambiente de trabalho saudável para todos.
Para além da roda de conversa, a ação contou com dinâmicas envolvendo balões e desenhos, que incentivaram a interação e a reflexão sobre o tema. Inicialmente, os participantes escreveram mensagens positivas e compartilharam com o grupo, discutindo a importância de palavras de acolhimento e conforto.
Em seguida, houve um bate-papo sobre como deve ser o acolhimento no dia a dia e sobre os impactos dos problemas pessoais e profissionais. Por fim, foi realizada uma atividade de arteterapia, na qual, os desenhos serviram como ponto de partida para refletir sobre os cuidados que cada um ainda precisa desenvolver em si mesmo.
Entre as participantes estava a auxiliar de enfermagem, Elda Menezes , que compartilhou suas experiências durante a dinâmica. “É uma forma de autoconhecimento e também de conhecer melhor os colegas de trabalho, entendendo o que cada um tem de diferente aqui”, contou.
Outra funcionária que participou foi Elaine Cristina, também auxiliar de enfermagem. Além de dividir sua história de vida, ela ressalta a importância de se conhecer e de buscar apoio. “Foi muito gratificante. Eu me sentia presa, como se não pudesse conversar. Ter a oportunidade de falar com meus colegas e contar o que aconteceu comigo é muito bom”, relatou.
A roda de conversa foi conduzida pela psicóloga Andrea Lopes, junto com o marido, o psicólogo clínico Rodrigo Corrêa Lopes. O casal, que já costuma participar de palestras e rodas de conversa sobre o tema, destacou a importância da prevenção. “Nosso intuito é mostrar que, mesmo atuando na área da saúde, onde se doa tanto ao próximo, é fundamental ter autoconhecimento e autocuidado. Para ajudar as pessoas, é preciso estar bem”, explicou Andrea.
Além disso, a arteterapeuta Monica Figueiredo também esteve presente para aplicar a ideia de um desenho sobre si e conversar sobre o cuidado mental. “A arteterapia é uma ferramenta de autoconhecimento e ajuda a se conhecer melhor, perceber onde você pode melhorar e o porquê você pensa que precisa melhorar. É sempre gratificante mostrar e explicar para as pessoas que o que produzimos, seja desenho ou qualquer outra arte, pode ter um significado sobre nós mesmos.” completa a arteterapeuta.
A iniciativa surgiu a partir da enfermeira Karina Fernandes, da educação permanente do Pronto-Socorro Central. Inspirada pelo Setembro Amarelo, campanha nacional de prevenção ao suicídio, ela propôs o encontro para oferecer acolhimento aos profissionais da unidade. “Com o apoio da Secretaria de Saúde, organizamos essa atividade para reforçar a importância do autocuidado mental. Este mês nos lembra que cuidar da saúde emocional é essencial”, concluiu.
Por Manuela Patrício
