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Uma manhã de informação, cuidado e reflexão marcou a ação realizada nesta quinta-feira (05) na Unidade Básica de Saúde (UBS) Jardim Guaçu, voltada à conscientização sobre o câncer colorretal. A atividade integrou a programação especial do mês da mulher e reuniu pacientes para um momento de orientação sobre prevenção e saúde.
A atividade foi dividida em dois momentos. No primeiro, as participantes acompanharam uma palestra conduzida pela enfermeira Luciene Francisca dos Santos, que explicou o que é o câncer colorretal, os principais sintomas, formas de prevenção e os exames utilizados para a detecção precoce da doença.
Durante a conversa, a profissional destacou sinais de alerta que muitas vezes passam despercebidos no dia a dia: “Uma questão importante é que muitas pessoas acabam deixando de lado alguns indícios que poderiam ajudar na prevenção da doença. Quando surgem certos sintomas, é fundamental procurar uma unidade de saúde. Entre os principais sintomas estão: diarreia constante, constipação frequente, presença de sangue nas fezes, fezes escuras, desconforto abdominal, cólicas, excesso de gases, dor ao evacuar e sensação de evacuação incompleta, como se o intestino não esvaziasse totalmente. Além disso, perda de peso sem causa aparente e fadiga, que é o cansaço, também podem ocorrer”.
A enfermeira explicou ainda que a prevenção deve começar, em geral, a partir dos 50 anos: “No caso do câncer colorretal, a recomendação é iniciar a prevenção a partir dos 50 anos. Porém, se houver histórico familiar da doença, especialmente em parentes de primeiro grau, obesidade, sedentarismo, uso de álcool e tabagismo, o acompanhamento deve começar 10 anos antes. A investigação pode começar com o exame de sangue oculto nas fezes, um teste simples de laboratório em que o paciente faz uma dieta por alguns dias, evitando carne e alimentos muito pigmentados, e depois coleta uma amostra para análise. O objetivo é identificar a presença de sangue não visível a olho nu. Caso o resultado seja positivo, o médico pode solicitar exames complementares, como a colonoscopia, considerando também os sintomas apresentados”.
Quem aproveitou para compartilhar sua experiência com a prevenção da doença foi Sofia Margarida dos Santos: “É um tema muito importante de ser abordado. Eu, que já com uma idade avançada, pedi ao meu médico o exame do sangue oculto, das osteoporose e outros que tenho direito. Fiz uma dieta sem carne vermelha, sem beterraba, fiz o exame e graças a Deus deu tudo ok. A prevenção é o melhor remédio que existe”, afirmou.
Na segunda parte da atividade, as participantes foram convidadas a participar de uma dinâmica em grupo com a pergunta: ‘Quem é a pessoa mais importante da sua vida?’. O objetivo era promover um momento de reflexão sobre autocuidado e autoestima. Ao final, a mensagem principal era que, para cuidar de quem está ao redor, é fundamental primeiro cuidar de si mesma.
Patrícia Barbosa Guimarães participou da atividade e destacou a importância de ações como essa para ampliar o debate sobre a saúde da mulher: “A autoestima começa no psicológico. Estar bem mentalmente. A dinâmica foi muito boa, porque deu a oportunidade de falarmos desse tema e de outros como a fase da gestação. É um momento muito delicado, em que muitas vezes é necessário procurar por um acompanhamento psicológico”.
"A ação realizada na UBS Jardim Guaçu é uma iniciativa fundamental para ampliar a conscientização sobre a prevenção do câncer colorretal e, ao mesmo tempo, reforçar a importância do autocuidado e da saúde mental das mulheres. Estamos comprometidos em oferecer orientações e promover momentos de reflexão que fortaleçam a autoestima e o cuidado com a saúde de nossas pacientes. A prevenção é um ato de cuidado e respeito consigo mesma", ressaltou a diretora da Atenção Primária à Saúde, Dra Paola Almeida Bueno de Camargo Canas.
Programação Mês da Mulher – A programação do mês da mulher ainda conta com muitas atividades. Confira o cronograma da semana:
06/03 – Sexta-feira
ESF Humaitá I, II e III (Rua Alfredo das Neves, 319)
09h - Comemoração do dia internacional da mulher
ESF Tancredo Neves (Rua Luiz Meirelles Araújo, s/n)
09h - Dia internacional da mulher, com ênfase a prevenção do câncer uterino e conscientização da Endometriose
ESF Vila Ema (Rua Eliseu Almeida Melo, 10)
09h - Comemoração ao dia internacional da Mulher com palestra sobre a importância do papanicolau
Reabilitar II (Avenida Deputado Ulisses Guimarães, nº 601 – Jardim Rio Branco)
09h – Palestra: “Saúde da Mulher além da Fisio”
Centro de Especialidades Odontológicas (CEO) - Área Insular (Av. Quintino Bocaiúva, 1261 - Centro, São Vicente)
15h – Distribuição de kits de higiene bucal para pacientes marcadas nas consultas e homenagem às mulheres que trabalham na unidade com mural de fotos e frases.
