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Neste sábado (22), São Vicente será tomada pelo ritmo do fitdance. A partir das 16h, a Praça Tom Jobim recebe o 1º Change de FitDance da Secretaria de Esportes e Lazer (Sespor), que promete movimentar o público com coreografias dinâmicas e muita interação. O evento é gratuito e aberto a todas as idades, sem necessidade de inscrição prévia.
A iniciativa terá um viés solidário: quem levar 1 kg de alimento não perecível poderá participar do sorteio de brindes. A programação segue até 18h30, garantindo duas horas e meia de música e atividade física ao ar livre.
Mais do que apenas dançar, o fitdance é uma modalidade que combina movimentos coreografados com exercícios aeróbicos, proporcionando benefícios físicos e emocionais. Ajuda a melhorar o condicionamento físico, fortalecer a musculatura e aliviar o estresse, tudo isso ao som de músicas envolventes. Por ser uma atividade descontraída e acessível, conquista cada vez mais adeptos, de crianças a idosos.
O change contará com a participação de professores experientes e reconhecidos na região, garantindo um evento dinâmico e cheio de energia. Entre os nomes confirmados estão:
* Luciana Ramos
* Renatinho Dance
* Francisco Diniz (“Poxa Chico”)
* Tarsila Figueira
* Vinícius Senju
* Vanessa Santos
* Janaína Campos
* Michel Felipe
* Lucas William
Sem necessidade de inscrição, qualquer pessoa pode participar do festival – basta chegar e se juntar à dança. “É gratificante fazermos nosso primeiro evento de fitdance aqui na Cidade. É importante para fazer aquela interação social, trabalhar a parte física como um todo e trazer qualidade de vida através da música. Então fitdance acaba sendo uma terapia de mente e de corpo”, completa David Riesco, secretário de Esportes e Lazer.
Com um cenário ao ar livre, professores experientes e uma trilha sonora contagiante, o change tem tudo para ser um grande sucesso na Cidade.
